À PROPOS

Votre cabinet de reflexologie

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ALEXANDRA

Née en Bretagne, je me suis installée dans le sud-est de la France en 2003, où j’ai développé une carrière d’infirmière libérale. Cependant, après 30 ans dans ce domaine, j’ai réalisé que la médecine traditionnelle est cruciale, mais que la combiner avec des pratiques complémentaires peut apporter des avantages encore plus grands à mes patients.

J’ai débuté l’utilisation des huiles essentielles pour un usage personnel  et familial. Désireuse d’approfondir mes connaissances, j’ai obtenu un D.U. en phyto-aromathérapie en 2018, suivi d’une certification en aromathérapie scientifique. Cependant, cela ne me suffisait pas. Quelques années plus tôt, j’avais découvert la réflexologie pour un usage personnel, et j’ai vu comment elle pouvait se combiner harmonieusement avec les huiles essentielles. Cela m’a conduit à poursuivre une formation en réflexologie plantaire, avec un accent sur la pratique. J’ai choisi l’école E.T.R.E! à Lyon, certifiée QUALIOPI, un signe de qualité qui fait écho à ma certification en aromathérapie.

Désirant partager ce bien être avec un maximum de personnes, j’ai choisi d’ouvrir un cabinet combinant ces deux disciplines.

LE CABINET

Déroulement d'une Séance de Réflexologie

Je vous accueille chaleureusement dans mon cabinet au 5 Impasse des Romarins à Clarensac (30870) pour une séance de réflexologie dédiée à votre bien-être. Vous pourrez vous garer facilement à proximité, bien qu’il n’y ait pas de salle d’attente.

Votre séance commence par un échange personnalisé pour cerner vos besoins spécifiques et faire le point sur votre état général, tout en éliminant les contre-indications. Nous discutons ensuite de ma méthode de travail et fixons ensemble les objectifs de la séance.

Une fois les préparatifs terminés, je vous installe confortablement sur un transat pour une séance de réflexologie de 45 minutes à 1 heure, dans un environnement apaisant (avec diffusion d’huiles essentielles calmantes et musique relaxante). Des vêtements confortables sont recommandés pour profiter pleinement de la séance.

Chaque session se conclut par un échange final pour discuter de vos ressentis et impressions.

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EN SAVOIR PLUS

Pour aller plus loin...

Définition de la réflexologie plantaire :

La réflexologie plantaire est une technique naturelle et manuelle qui libère les facultés d’autorégulation du corps. Elle est basée sur le principe suivant : le pied est la représentation miniaturisé du corps humain, à chaque zone réflexe correspond un organe, une glande ou une partie spécifique du corps. Des pressions rythmées appliquées sur ces zones reflexes permettent de localiser les tensions et de rétablir l’équilibre dans les parties du corps correspondantes. C’est une pratique ancestrale qui fait partie des technique naturelle.

 

Définition de l’aromathérapie :

L’aromathérapie est une pratique thérapeutique qui utilise les composés aromatiques des plantes, généralement sous formes d’huiles essentielles obtenues par distillation. Son objectif principal est de prévenir et soulager divers troubles, tout en favorisant le bien  être et la détente. Les huiles essentielles peuvent être utilisées par inhalation, application cutanée, olfaction ou ingestion, dans le but de soulager les maux physique psychiques ou émotionnels, et ainsi de favoriser l’équilibre et la relaxation.

 

Définition du drainage lymphatique reflex podal :

Le drainage lymphatique par la réflexologie plantaire permet de stimuler la circulation de la lymphe par des mouvements doux et lent, de détoxifier l’organisme et renforcer l’immunité. Outre l’élimination des toxines, des agents infectieux et le renforcement immunitaire, cette pratique apporte un détente profonde.